Підрахунок результатів
Кожна відповідь «так» на запитання 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15 і кожна відповідь «ні» на запитання 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14 дає 10 балів. Кожна відповідь «не знаю» - 5 балів. Підрахуйте всі бали.
100 - 150 балів. Радість наповнює світ ваших почуттів і переживань. Ви здатні відчувати почуття більш глибоке, ніж звичайне задоволення або дрібна радість. Ви наділені винятковою властивістю розширювати межі власних відчуттів, і, як справжнього дослідника, вас приваблює пізнання все нових і нових відтінків людських переживань, які приносять радість вам та вашим близьким. Ви вмієте давати оточуючим те, що зустрічається дедалі рідше
і рідше - безкорисливу радість, коріння якої в глибокому відчутті спільності зі світом.
50 - 95 балів. Радості в вас стільки ж, скільки і всіх інших емоцій. Радість вам знайома, але знайомі й причини, що заважають її відчувати. Іноді ви намагаєтеся обманути себе, повірити в те, що дрібні задоволення в змозі замінити справжню радість. Але невже ви і справді вірите, що радість можна вбити сірістю життя, її темпом, проблемами? А може, варто змінити щось у вас самому, вашому сьогоднішньому житті? Спробуйте, чи не відкриваються тоді перед вами нові обрії та нові радощі.
- 45 балів. Ваші радощі настільки малі, що це змушує замислитися. Навіть якщо ви вважаєте свій душевний стан об’єктивно виправданим, де ж ваш інстинкт самозбереження? Але що це, набута звичка або замасковане невміння переживати радісне почуття? Як би там не було, пам’ятайте, що людина з’являється на світ з потенціалом радості, закладеним в її генах.
Чи вмієте ви проводити вільний час
У кожного бувають такі хвилини, коли все здається нудним, немає куди себе діти, і час тягнеться нескінченно довго. В одних людей це відбувається частіше, в інших - рідше [7]. А є така категорія людей, яким нудно не буває ніколи. Вони завжди знайдуть, як використовувати вільний час. А ви вмієте не втрачати час?
Чи здається вам, що відпустка надто коротка?
Чи буває так, що вам нічим себе зайняти?
Граючи з приятелями, чи буває так, що ви зупиняєтеся тому, що вам стало нудно?
Коли ви з друзями, хто ініціатор всіх ігор, ви?
Чи знаєте ви хоча б чотири різновиди настільних ігор?
Чи подобається вам просто бродити без мети?
Ви любите читати?
Ви що-небудь колекціонуєте?
Чи ведете ви щоденник?
Чи подобається вам розв'язувати кросворди?
Чи вважаєте ви дощ у вихідні катастрофою?
Якщо ви чекаєте когось чи щось, чи вмієте ви себе зайняти, щоб не нервувати?
Один бал ви отримаєте за відповідь «так» на запитання 1, 4, 5,
7, 8, 9, 10, 12 і один бал за відповідь «ні» на запитання 2, 3, 11.
У вас більше 8 балів. Що ж, ви вмієте проводити вільний час. Ваші приятелі ніколи з вами не нудьгують, але і вам самому чужа нудьга. Такій якості можна тільки позаздрити.
Від 4 до 8 балів. У вас, як і у більшості людей, бувають погані дні, коли нічого не йде на лад, ніщо не забавляє, не розважає. Ви знаєте, мабуть, що непогано в запасі мати якесь захоплення, яке в будь-якому становищі зможе підняти хоча б трохи настрій.
Менше 4 балів. Якщо ви відверто відповіли на запитання і вас дійсно ніщо не цікавить - постарайтеся поспостерігати за тими, хто весь час зайнятий, і ви навчитеся берегти свій час.
Чи доживете ви до сімдесяти
Середня тривалість життя в розвинутих країнах постійно зростає, в Україні, навпаки, падає [7]. Але кожного, звичайно, цікавлять його власні шанси на довголіття. Напевне, це питання допоможе з’ясувати цей тест, складений американськими медиками. Відповідайте на запитання відверто, а над деякими ще й поміркуйте. Може бути, вам потрібно в чомусь змінити свій спосіб життя.
Вік не має значення. Все одно - вам 20 років чи 50. Зате, чим раніше ви відмовитеся від шкідливих звичок, тим краще.
Отже, візьмемо число 72. Від нього потрібно буде віднімати або додавати до нього набрані в результаті ваших відповідей бали.
» следующая страница »
1 ... 250 251 252 253 254 255256 257 258 259 260 ... 310